業務部の三輪です。

 

コロナと共存してきたこの一年で、
『おうち時間』というワードをよく耳にするようになりました。

 

私は、日本酒をお風呂に入れて楽しむことにはまっています。

 

日本酒はアミノ酸を非常に多く含んでいるため、保湿効果が高く、
また、温浴効果や代謝アップも期待できるそうです。

 

準備はとても簡単で、
３８度程度のぬるめのお湯に、グラス２杯ほどの日本酒を入れるだけです。
（注：お子さんや妊婦さんには不向きです）

 

お酒自体は質の良いものを選ぶ必要はなく、
香りを重視したい方は醸造酒でも良さそうですが、
私は、アミノ酸をより多く含む【純米酒】を使っています。

 

桜が咲き始め、もうすぐ春が・・・というものの、
まだまだ気候の変化が激しい時期です。
身体を温め、優しくいたわり、元気に過ごしていきましょう。