業務部の吉本です。

 

月末が近づいてきまして年明けから早1ヶ月経とうとしていますが、いかがお過ごしでしょうか。

個人的な目標ではありますが、2022年は健康維持し無病息災で過ごすことを目標にしました。40歳になると疲れやすくなる、健康診断で異常所見が出始める等とよく耳にしますが、私も今年その40歳になります。この「40歳から一気に衰える説」については明確な根拠はないようですが、アンケート等の統計ではやはり変化を実感する人が多いようで、私自身も視力低下をはじめ変化の兆しは実感するところです。

2022年の目標を達成するために週1日の休肝日を設けることにしました。大のお酒好きの私にとって休肝日目標は何度もたてては挫折を繰り返してきたテーマですが、健康維持のため今年こそはまず1年間継続したいと思います。